서론

장거리 주자의 과도한 수분 섭취는 저나트륨혈증을 유발할 수 있다.

방법

국내 마라톤 대회 참가자 300명의 완주 직후 혈중 나트륨을 측정하였다.

결론

갈증에 따른 자율적 수분 섭취 교육이 필요하다.