스마트 인솔이 달리기 폼을 교정한다
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발바닥 압력 데이터로 보는 러닝 폼
스마트 인솔은 발바닥 압력 분포, 보폭, 지면 접촉 패턴 등을 실시간으로 분석합니다.
측정 항목:
- 좌우 균형: 좌우 발의 압력 비율
- 착지 패턴: 전족부/중족부/후족부 착지
- 프로네이션: 과회내/중립/과회외
- 보폭과 케이던스
- 지면 접촉 시간
교정 가능한 문제:
- 과도한 힐 스트라이크 → 중족부 착지 유도
- 좌우 불균형 → 약한 쪽 근력 강화
- 케이던스 부족 → 180bpm 목표 설정
추천 제품: NURVV Run, Sensoria Run, Arion Smart Insoles